স্বাস্থ্য এবং আরোগ্য - সুস্থ থাকুন

• আইএসবিএন : ৯৭৮৮১৭১০৮৯৪২০
  
• পৃষ্ঠা : ৮৮
• মাত্রা : ৯.৮ × ১ × ১৬ সেমি
• ওজন : ০.০৭০ কেজি
• বিন্যাস/সংস্করণ : পেপারব্যাক

বর্ণনা:

হেলথ অ্যান্ড হিলিং - বি ওয়েল - এর মূল উপায় হলো এই বিশ্বাসকে শক্তিশালী করা যে আপনার স্বাস্থ্য আপনার হাতে । এই অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ বইটিতে জোর দেওয়া হয়েছে:

• গ্রহণযোগ্যতা এবং স্থিতিস্থাপকতা : গ্রহণযোগ্যতা এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে জীবনের বেদনাদায়ক বাস্তবতার মুখোমুখি হওয়া সাফল্য এবং শান্তির দিকে পরিচালিত করে।
• আত্ম-সচেতনতা : নিজের একটি বস্তুনিষ্ঠ মূল্যায়ন এবং আপনার চারপাশের জগৎ সম্পর্কে আরও ভালো ধারণা আপনাকে জীবনে প্রস্তুত এবং কার্যকর করে তুলতে পারে।
• সম্পদ হিসেবে চাপ : চাপ জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ এবং সৃজনশীলতা বৃদ্ধি এবং লক্ষ্য অর্জনের জন্য গঠনমূলকভাবে এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।
• বিশ্বাস এবং আস্থা : প্রকৃত স্বাস্থ্য ইতিবাচক মনোভাব এবং ঐশ্বরিক সাহায্যের উপর আস্থা থেকে উদ্ভূত হয়।

আপনি জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি কাটিয়ে উঠতে চান অথবা বিশৃঙ্খলার মধ্যে প্রশান্তির অনুভূতি বজায় রাখতে চান, এই বইটি ভারসাম্যপূর্ণ এবং সমৃদ্ধ থাকার জন্য ব্যবহারিক নির্দেশনা এবং আধ্যাত্মিক অনুপ্রেরণা প্রদান করে।