মান্ডালা ওয়ার্কবুক: অভ্যন্তরীণ আত্ম-বিকাশের জন্য

লেখক: অ্যানেকে হুইসার

ব্র্যান্ড: এক্সোটিক ইন্ডিয়া

বাঁধাই: পেপারব্যাক

পৃষ্ঠা সংখ্যা: ১১২

প্রকাশের তারিখ: ০১-১২-২০০৭

বিস্তারিত: অভ্যন্তরীণ আত্মবিকাশের জন্য মান্ডালা ওয়ার্কবুক: ব্যক্তিগত মন্ডালাগুলি আপনার অবচেতনকে রক্ষা করে এবং সাজায়, প্রকাশ করে এবং আপনাকে আপনার কেন্দ্রে ফিরিয়ে আনে। মন্ডালার থিম - বৃত্তের মধ্যে বর্গক্ষেত্র, অসীমের মধ্যে ধারণ - প্রকৃতিতে এবং বিশ্বজুড়ে সংস্কৃতির ইতিহাস জুড়ে পাওয়া যায়। এই মজাদার এবং অনন্য বইটিতে, অ্যানেকে হুইসার এক দশক ধরে তার তৈরি করা মন্ডালা তৈরির পদ্ধতিগুলি ভাগ করে নিয়েছেন। তিনি আপনাকে আপনার নিজস্ব মন্ডালা তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করার জন্য সঠিক পরিমাণে পটভূমি তথ্য দিয়েছেন, যা আপনার সম্পূর্ণতার দিকে যাত্রার প্রতীক। মন্ডালা আঁকা বা আঁকতে আপনার কী কী উপকরণ প্রয়োজন তা দেখানোর পাশাপাশি, অ্যানেকে আপনাকে ক্রস সেলাই পদ্ধতি ব্যবহার করে একটি সূচিকর্ম করতে শেখায়। আপনি টিস্যু পেপার থেকে একটি মন্ডালা তৈরি করতে পারেন এবং এটি একটি জানালার সামনে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন অথবা আপনি প্রতিটি মন্ডালা তৈরির পদ্ধতির জন্য কাপড় থেকে একটি মন্ডালা কুইল্ট তৈরি করতে পারেন। অ্যানেকে ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী সহ আপনার প্রয়োজনীয় উপকরণগুলির একটি ব্যবহারিক তালিকা প্রদান করে। প্রতীকবাদের উপর একটি অধ্যায়ে বিভিন্ন আকার, রঙ এবং সংখ্যার তাৎপর্য বর্ণনা করা হয়েছে যাতে আপনি হয় আপনার পছন্দের ছবিগুলি বেছে নিতে পারেন অথবা পরে আপনার তৈরি একটি মন্ডালা বিশ্লেষণ করতে পারেন। তিনি আপনার মন্ডালাটি সম্পন্ন করার পরে কী করবেন সে সম্পর্কেও বেশ কিছু ধারণা প্রদান করেন। বইটিতে আটটি পূর্ণ রঙিন প্লেট রয়েছে যা অ্যানেকের তৈরি বিভিন্ন ধরণের মন্ডালা চিত্রিত করে। শেষ অধ্যায়ে শিথিলকরণ এবং ভিজ্যুয়ালাইজেশন অনুশীলন রয়েছে যা আপনাকে মন্ডালা আকারে অভ্যন্তরীণ সত্তাকে প্রকাশ করতে সহায়তা করবে। মন্ডালা তৈরি শুরু করার জন্য আপনার কোনও শৈল্পিক অভিজ্ঞতার প্রয়োজন নেই, আপনার কেবল এই বইটি, কয়েকটি সহজে পাওয়া যায়, সস্তা উপকরণ এবং একটি দুঃসাহসিক মনোভাব প্রয়োজন!

ইএএন: 9788178222875

প্যাকেজের মাত্রা: ৮.৩ x ৫.৪ x ০.২ ইঞ্চি

ভাষা: ইংরেজি